소식

Jun 20, 2023

아이들이 아프지 않도록 예방하는 방법: 세균 확산을 예방하는 6가지 방법

아이들은 세균 확산의 진정한 원천입니다. 26가구를 대상으로 한 2015년 연구에 따르면 자녀가 어릴수록, 자녀가 많을수록 감염 가능성이 높아집니다.

아이들은 세균 확산의 진정한 원천입니다. 26개 가구를 대상으로 한 2015년 연구에 따르면 자녀가 어릴수록, 자녀가 많을수록 감염 가능성이 높아지고 질병에 걸릴 위험이 길어지는 것으로 나타났습니다. 5세 미만 어린이는 일년 중 50%를 적어도 하나의 호흡기 바이러스와 함께 보냈습니다. 그리고 6명의 자녀가 있는 가구는 일년 중 87%를 하나 이상의 바이러스 감염으로 보냈는데, 반면에 아이가 없는 가구는 7%에 불과했습니다.

클리블랜드 클리닉(Cleveland Clinic)은 비영리 학술 의료 센터입니다. 우리 사이트의 광고는 우리의 사명을 지원하는 데 도움이 됩니다. 우리는 Cleveland Clinic이 아닌 제품이나 서비스를 보증하지 않습니다. 정책

이러한 놀라운 숫자는 닭장에 아직 어린 아이가 있는 경우, 특히 어린이와 노인 모두에게 영향을 미치는 늦여름 RSV 급증을 고려할 때 질병이 불가피한 것처럼 보입니다. 그러나 세균의 확산과 감염 가능성을 줄이기 위해 시행할 수 있는 몇 가지 유용한 장벽과 유용한 규칙이 있습니다.

소아 심리학자 Emily Mudd 박사는 자녀를 질병으로부터 안전하게 보호하기 위한 6가지 팁을 제공합니다.

코로나19 팬데믹으로 인해 우리는 아이들이 질병의 징후나 증상을 보일 때 학교에 가지 않고 데이트를 하고 탁아소에 놀아주지 않는 것이 여전히 중요하다는 것을 배웠습니다. 이렇게 하면 면역 체계가 이미 손상되어 있는 동안 더 이상 벌레에 감염되는 것을 방지하고 동시에 다른 모든 사람도 동일한 세균에 감염되지 않도록 보호합니다.

머드 박사는 “거의 모든 어린이가 인생의 어느 시점에서 아팠던 것을 기억할 수 있으며, 세균은 대부분의 어린이가 이해할 수 있는 개념입니다.”라고 말합니다. “세균이 얼마나 작은지, 그리고 세균이 우리 몸에 들어오면 우리를 아프게 하는지에 대해 자녀와 토론을 시작하세요.”

COVID-19를 유발하는 세균이 전파하는 중에도 항상 우리를 아프게 하는 것은 아니라는 점을 설명하는 것도 세균 인식의 중요성을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

아이들은 화장실에 갈 때마다, 식사를 마칠 때마다, 먼지나 기타 물질에 노출될 때마다, 그리고 외부에서 들어올 때마다 세균 확산을 막기 위해 손을 씻어야 합니다.

때때로 아이들이 활동 사이에 손 씻기와 같은 중요한 작업에 집중하고 속도를 늦추는 것이 어렵기 때문에 세탁하는 동안 ABC 또는 "Twinkle, Twinkle, Little Star"와 같은 노래를 부르게 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 아이가 좋아하는 비누를 골라 스티커 차트를 활용해 일정 횟수만큼 손을 씻으면 보상을 해줄 수도 있습니다.

"손 씻기 게임을 하거나 좋아하는 노래를 부르는 것은 아이들의 주의를 덜 바람직한 일(예: 손 씻기)에서 더 선호하는 일(놀이, 노래)로 돌리는 것과 관련된 주의를 산만하게 하는 훌륭한 형태입니다."라고 Mudd 박사는 제안합니다. "주의를 산만하게 하는 것은 모든 연령대의 어린이에게 긍정적인 행동을 장려하는 훌륭한 기술이 될 수 있습니다."

어린 아이들이 물건을 만지는 것을 거부하는 것은 어려울 수 있습니다. 그들은 그것을 도울 수 없습니다. 짜증나는 것처럼 보일 수도 있지만 머드 박사는 그것이 정상이라고 말합니다.

“아이들은 접촉을 통해 자신의 세계를 탐험합니다. 아기를 생각해보면, 아기는 모든 것을 입에 넣기 때문에 주변 세계를 탐색합니다.”라고 그녀는 말합니다. “발달적으로 적합해요.”

자녀가 물건(공중 화장실이나 바닥에 있는 쓰레기 등)을 만지지 말아야 한다는 점을 더 잘 이해하도록 돕기 위해 머드 박사는 분노에 굴복하지 말고 기대에 대해 좀 더 직접적으로 설명할 것을 제안합니다.

“아이가 공공장소에서 변기를 만졌을 때 부모가 불안한 반응을 보이며 '안돼! 만지지 마세요! 그것은 더러운 일입니다. 당신을 아프게 할 것입니다.' 당신의 자녀는 당신의 불안한 반응과 일치할 것이고, 아이들의 불안은 종종 잘못된 행동으로 나타나거나 당신이 하지 말라고 한 바로 그 일을 계속하는 것으로 나타납니다.”라고 Mudd 박사는 말합니다.

“대신 침착함을 유지하고 '기억하세요. 지금 우리는 세균을 멀리하려고 노력하고 있습니다. 만지고 싶으면 내 손을 잡아도 된다'고 말하며 대화를 마무리했다”고 말했다.